Ordet retreat betyder att dra sig tillbaka i stillhet. Härliga dagar att samla energi och hitta sin kraft.
Retreatdag i november
Söndagen den 17 november 2024 kl. 09:30 – 15:30 på Osby Aktivcenter.
Det blir en härlig söndag där du bjuds på både rörelse, vila, återhämtning och påfyllning av energi. Jag leder den här dagen tillsammans med Maria Elander.
Dagen innehåller Yinyoga, Yoga Nidra, Mindful Qigong, Breathwork och Klangmeditation.
Något kanske är nytt för dig, något har du mött innan. Du behöver inga som helst förkunskaper, bara en nyfikenhet att testa och en önskan att bjuda dig själv på en inspirerande dag för både kropp och själ.
Pris 950 kr, vegetarisk lunch ingår.
Anmälan på mejl till liselottejohanssonn@gmail.com
Du får ett kvitto som du kan använda till ditt friskvårdsbidrag.
Varmt välkomna önskar Lise-Lotte Johansson och Maria Elander
Mer om Maria kan du läsa på hennes Instagram @breathe_to_lead
